Le blog bien-être
de l’Atelier Mudita
Prendre soin de soi au quotidien
Mon blog bien-être
Bienvenue dans le coin lecture : mon blog bien-être !
Dans cet espace, je déposerai des notes sur l’Ayurvéda et la Numérologie. J’y partagerai des informations qui permettront de découvrir un peu plus l’Ayurvéda et comment nous, en Occident, nous pouvons intégrer cette philosophie au quotidien. Et puis nous verrons aussi comment les nombres peuvent guider notre vie…..
Rien de figé ici, je proposerai des sujets en fonction de vos besoins et je me laisserai guider au gré de mes envies 😊
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FOCUS SUR LES EMOTIONS, Fleurs de Bach
Les émotions font peur et n'ont pas vraiment de place dans notre Société. La raison s'est imposée au détriment de l'intuition et des émotions. Pourtant les émotions sont des puits d'informations au quotidien. Les ignorer peut vite nous mener à des inconforts.Revenons...
LES CHAKRAS, prendre soin de son énergie
Cet article vous emmène à la découverte des chakras. Ecouter son corps et comprendre ses énergies est une piste pour retrouver de l'harmonie et un équilibre dans sa vie. Qu'est-ce qu'un chakra ? Pour percevoir ce qu’est un chakra, il faut...
CHEMIN DE VIE : Découvrir votre destinée grâce à la Numérologie
A la naissance, nos parents nous donnent un nom, l’Univers nous donne un nombre. Notre nombre de naissance ou chiffre de la Destinée exprime l’Energie dont est fait notre chemin de vie. Le chemin de vie montre la montagne à gravir le temps de cette vie. C’est le but...
LES RITUELS ayurvédiques pour prendre soin de soi au quotidien
L’Ayurvéda accorde une grande importance aux rituels tout au long de la journée. Je vous partage dans cet article les rituels ayurvédiques du matin pour prendre soin de soi. Ces petites habitudes matinales changent grandement l’énergie dans laquelle nous sommes pour...
LES DOSHAS ou comment trouver un équilibre grâce à l’Ayurvéda
Comme je l’ai expliqué dans mon article précédent, la bonne santé selon l’Ayurvéda est une question d’équilibre et d’harmonie entre son monde intérieur et le monde extérieur. l’Ayurvéda est un art de vivre qui permet de se comprendre et de se connaître à travers...
L’AYURVEDA pour mieux se connaître
L’ayurvéda, une approche holistiqueEn sanskrit, Ayur veut dire vie et Veda la connaissance. L’ayurvéda est donc la connaissance de la vie. L’ayurvéda est une approche globale et holistique qui voit l’être humain dans sa totalité, corps, mental et esprit. C’est le...
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